Week-end "Bien-être" personnalisé
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Un week-end Zen qui vous est entièrement consacré,
accompagné par une naturopathe titre d'Etat RNCP
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Samedi |
9h30-10h00: |
Accueil / Installation |
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10h15-10h30: |
Présentations des activités
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10h45-11h45: |
Qi Gong |
12h00: |
Repas à Vacancèze avec "Apéritif de bienvenue" |
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14h30-16h30: |
Atelier zen "comment rester zen et gérer son stress":
-Information sur le stress, ses effets psychologiques et physiques -Pratiques d'exercices respiratoires, -Présentation des huiles essentielles Zen, -Présentation des fleurs de Bach Zen
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17h00-18h15: |
Massage ayurvédique personnalisé
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19h00: |
Dîner et soirée libre |
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Dimanche |
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8h00-9h00: |
Petit déjeuner
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9h30-10h30: |
Qi Gong
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10h45-11h45: |
Réflexologie plantaire personnalisée
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12h00: |
Pause repas à Vacancèze |
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15h00-16h00: |
"Aroma-massage" aux huiles essentielles |
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Séjour organisé à partir de 1 personne
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Tarif (par personne): |
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à partir de 290€
Hébergement avec prestations hôtelières (chambre 1 personne)
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Le prix comprend: La pension complète pour 2 jours / 1 nuit (vin et café inclus)
Les activités et la pension complète
Sont exclus : les consommations au bar et la restauration du samedi soir
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